ある調査によると、およそ74％の人々が横向きで寝ているということが判明したそうです。ところが、これだけ多くの人が横向きで寝ているにもかかわらず、横向きで寝る人用の最適な枕を見つけるのはかなり難しいのです。そこで今回の記事では、横向きで寝るという多数派の人々が適した寝具アクセサリーを見つけられるよう、素材や特徴、コストといった点から、最高級枕をいくつか紹介しようと思います。睡眠の専門家が独自の手法を用いた調査と検証を行い、現在市場に販売されているさまざまな枕の中から、読者のために最高級の品を5つまでに厳選しました。ぜひ続きを読んで、枕の購入の際の参考にしてみてください。あと、もし自分に合った枕を見つけられたら、自分の寝相に合った掛け布団を購入することもおすすめです！

Eli & Elmのサイドスリーパーピロー

編集者イチ押しの一品を選ぶことにしましたが、これは迷うことなくすぐに結論が出ました。Eli & Elmがリリースしたサイドスリーパーピローは、横向きで寝る人のことを考えて作られた枕です。U字型の構造になっており、一晩中、首の位置を美しく保つことができます。

どのような人に向いている？

この枕は、横向きで寝る人だけでなく、仰向けで寝る人にもぴったりです。上質かつラグジュアリーな睡眠を求める人に理想的でしょう。

Tuft and Needleのフォームピロー

平らな枕が快適に感じられないのはよく分かります。常日頃から、枕が平坦すぎて寝られないという問題を抱えている人は、Tuft and Needleのフォームピローをぜひ試してみてください。筆者も同じような悩みを抱えていたのですが、この枕を使ったところ、首の痛みをよく和らげてくれて、今では毎晩これでぐっすりと眠っています。

どのような人に向いている？

背中が痛い人や体重が重い人は、Tuft and Needleのサポート力がきっと気に入るでしょう。さらに、暑くて寝つきが悪いという場合にも、この枕が効果的かもしれません。というのも、熱がこもらないように、通気性のいいフォームと枕カバーが使用されているからです。

Brooklyn Latex Talalayの枕

朝、目覚めたときに蒸し暑くて不快に感じるのは、誰にとっても嫌なものですよね？そんな人には、Brooklyn Latex Talalayの枕がおすすめです。実はこの枕には、冷却パワーで注目されている空気入りラテックスフォームが使用されています。

どのような人に向いている？

この枕は、横向きで寝る人だけでなく、仰向きで寝る人、うつ伏せで寝る人、アレルギーをお持ちの人にも適しています。

Purpleの枕

Purple製の枕は、体格が割と大きく、ハイロフトの枕を探している人向けにデザインされています。体圧で圧縮されるため、体重の重い人には特に硬く感じられる枕です。

どのような人に向いている？

適応性があるので、体重が大きめの横向きで寝る人と仰向きで寝る人に適しています。また、冷却性に優れた枕を求めている人にもおすすめです。

Layla Kapokの枕

Layla Kapokの枕は、中の詰め物が取り外し可能なので、幅広い人に適しています。しっかりとしたクッション性が欲しい人は、たくさんの繊維を中に詰め込んでください。よりソフトな仕上がりにしたい場合は、冷却カバーのファスナーを開け、詰め物の一部を取り除くだけで完了です。

どのような人に向いている？

Layla Kapokの枕は、詰め物の量が調節できるため、幅広い体型の人に適しています。もちろん横向きで寝る人にも最適ですが、その反応性に優れていることから、一晩中寝姿勢を変える傾向がある人にもおすすめです。

今日はオンカジファンの皆さんの健康を考えて、ゲーミング座布団についてご紹介★

オンラインギャンブラーやストリーマーは、ゲームステーションで長い時間を過ごすため、猫背や悪い姿勢になっている人が多いようです。ゲームに熱中するあまり、姿勢に気を配ることを忘れてしまうのかもしれませんが、オンラインギャンブラーこそ、ゲーマー用の背もたれクッション「ゲーミング座布団」に投資すべきなのです。自分の体に適したクッションを見つけたら、次は、お気に入りのゲームに合った掛け布団を用意しましょう。

健康なんかに気を遣っていられないという気持ちも分かりますが、快適さと姿勢にほとんど注意を払っていないギャンブラーには、背骨の損傷やその他のさまざまな健康問題がよく見られます。最初はゲームだけに集中していれば、うまくいくと思うかもしれませんが、悪い姿勢を放っておくと、長い目でみればプレイの生産性が低下していくのです。

かといえ、すべてのゲーマーが人間工学に基づいた高価なオンラインギャンブルチェアを購入できるわけではないでしょう。そこでおすすめなのが、先述したとおり、人間工学に基づいたランバークッション「ゲーミング座布団」なのです。ゲームプレイ中の姿勢を手っ取り早く改善したい場合、オンラインギャンブル用のクッションは、費用対効果の高いソリューションとなるでしょう。もちろん価格だけではなく、それ以外にもいくつかのメリットがありますので、以下にて紹介していきます。

オンラインギャンブラーがクッションを使用するメリット

オンラインギャンブラーにとってなぜクッションが大切かを知ることで、人間工学に基づいたオンラインギャンブルクッションの良さをより深く理解できるでしょう。

• 骨盤と背骨への負担が軽減する

一般的な椅子は、腰椎のサポートまたは腰のサポートが不足しています。このような椅子に長時間、同じ姿勢で座っていると、腰や背骨に大きな圧力がかかっていることに気がつくでしょう。

この圧力が増大していくと、最悪の場合、背骨に長期的な痛みと損傷を引き起こします。そうでなかったとしても、かなりの身体的不快感を覚えるでしょう。このような状況に陥ると、オンラインギャンブル用クッションは、鎧をまとったヒーローのような存在となってくれます。背骨や骨盤にかかる負担を軽減し、体をしっかりとサポートしてくれるのです。

• 姿勢を改善できる

座り心地が悪い椅子や腰のサポートがない椅子を使用していると、姿勢がひどい状態になります。一方、オンラインギャンブル用のランバーサポートクッションは、より自然な姿勢を身につけることができるため、最も効果が期待できるアイテムです。また、姿勢の矯正にも役立ち、プレイ中もまっすぐな姿勢を保つことができるでしょう。その結果、動きがより活発になり、ゲームにも自信を持って挑めるようになります。

• 血液循環をよくする

オンラインギャンブル用のゲーミング座布団は、腰のクッションとなり、背骨や骨盤にかかる余計な負担を軽減するため、血栓の予防に役立ちます。血流を妨げず、神経を圧迫しないので、自然と血行がよくなるのです。血液循環がよくなると、健康が維持され、心臓病の予防に効果があります。クッションを取り入れるだけで、長い目でみれば、生き生きとした健康的な生活を送ることができるでしょう。

オンラインギャンブル用のサポートクッションの最大の特徴は、どんなプレイヤーにとっても究極の快適さを提供してくれる点です。腰を直接刺激することなく、クッションになってくれるので、オンラインゲームプレイ中に快適さを保つことができます。むしろ、体に合ったクッションを使用して、適度にオンラインゲームに参加するほうが、より健康でアクティブな日々を送れるでしょう。